Si vous suivez les régimes, mais que les centimètres supplémentaires de la taille ne vont pas et vous ne pouvez pas gonfler la presse, connecter 5 exercices «paresseux»: pli, ballerine, étirement latéral, fusils et cordes. Ils peuvent être faits sur n'importe quelle surface. L'effet ne sera pas long à venir.
Régime liquide. Régime de boisson pour maigrir : principes et règles d'observance, aliments autorisés et interdits, menu alimentaire sans aliments solides pour maigrir. Contre-indications et effets secondaires, efficacité et résultats.